Полота, правый приток Западной Двины, начинается в озере Колпино в Псковской области и впадает в Западную Двину в Полоцке. Русло сильно извилистое.
Полота вытекает из озера Колпино к северу от деревни Клястицы в Псковской области России. В России она проходит через озеро Неклочь, затем пересекает Полоцкую низменность Беларуси и озеро Измок. Устье находится в Полоцке. Долина реки трапециевидная, шириной 100-400 м. Русло сильно извилистое, на отдельных участках канализированное. Его ширина составляет 5-10 м, ниже впадения Лютая местами достигает 30 м. Половодье приходится на начало апреля, ледоход обычно продолжается около четырех суток.
| Название | Полота |
| Страна | Беларусь |
| Область / Регион | Витебская область |
| Уровень сложности | ★☆☆☆☆☆ |
| Сезон | Лето |
| Длина | 93 км |
| Скорость течения | 0,7-1,5 км/ч |
| Исток | 55.814722, 29.451389 |
| Устье | 55.484722, 28.755833 |
Что важно знать о Полота
Полезные советы и ориентиры, которые помогут спокойнее подготовиться к сплаву.
Полезно знать
На отдельных участках русло канализировано.
Точки интереса
Места, которые стоит заметить по пути.